Меню

ПОЧЕМУ ИССЛЕДОВАНИЕ МЫСЛЕЙ ПОМОГАЕТ УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ?

Если у вас есть одно убеждение, которое противоречит тому, что есть, вы чувствуете расхождение с гармонией. И ваше сердце начинает биться чаще. Ваше тело — это любящее отражение вашего разума. Пока вы этого не поймёте ваше тело продолжает быть любящим отражением. Оно продолжает быть вашем учителем. Оно всегда показывает вам более верный путь.

Байрон Кейти


Почему работа над мыслями об отношениях может кардинально улучшить ваше здоровье? Как научиться слушать свое сердце?


Задавая вопросы и исследуя стрессовые мысли, вы научитесь:

  • распознавать, что является для вас правдой;
  • начнете чувствовать глубже в физическом и эмоциональном смысле;
  • научитесь распознавать мысли, которые вы спрятали глубоко в подсознание;
  • сможете разрешить физический и эмоциональный стресс.

Сегодня я приглашаю вас составить список всех людей или групп людей, отношения с которыми вы хотели бы улучшить, вне зависимости продолжаете вы с ними общаться или нет.

Затем пронумеруйте список, максимум стресса - 10, минимум - 1. Кто вызывает у вас больше стресса? Что еще вы замечаете?


ДЕТИ И ВИДЕОИГРЫ
×